Kebanyakan kita jika lapar, hanya mencari enaknya saja, jarang bahkan kebanyakannya tidak melihat sehat atau tidaknya makanan yang dikonsumsi. Apatah lagi jika musim hujan, ketika suhu rendah justru nafsu jadi tinggi, maunya makan terus. Padahal saat musim hujan kita apalagi anak-anak rentan terhadap penyakit. Mulai dari radang tenggorokan, batuk pilek, demam, tipus hingga demam berdarah. Kondisi tubuh yang kurang fit membuat antibodi menjadi melemah. Hal ini dikarenakan suhu yang rendah ditambah udara yang lembab membuat virus dan bakteri cepat berkembang. Oleh karena itu agar tetap sehat dan bugar di musim hujan hendaknya kita mencari makanan sehat lagi enak, sebab asupan makanan sehat yang bergizi dan bernutrisi dapat meningkatkan antibodi dan stamina. Berikut ini beberapa makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi pada saat musim hujan : Madu Kandungan senyawa dalam madu yang bersifat antibakteri, telah lama dikenal sebagai cara paling aman dan mudah serta menjadi bahan sederhana da...